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最近的氣溫實在是高到嚇屎倫ㄝ
但是媽咪為了努力減肥
又不能不出門運動
怕熱的我只好跟把拔商量
乾脆一大早就出發好了
所以每到週末...我們夫妻倆六點就起床準備出門運動去
這是騎車防曬的基本配備
這個模樣
被兩個小孩說像搶匪
@@"
努力終於有了一點點成果
賣力騎了四個月之後
體重減了........３公斤
雖然身材還是看不太出來有瘦
但肌肉結實多了唷
哇哈哈哈
加油....加油....加油...
河馬媽咪.........一起加油嘿 !!
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